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Sonja Ruprah-Weihs tsar Gesundheitsbildung
Ausbildungsleitung
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Kurzvita
Als Begründerin der zweifach ausgezeichneten Technik tsar® ist Sonja Ruprah-Weihs die Ausbildungsleiterin der tsar® Gesundheitsbildung KG. Seit 1997 arbeitet sie mit Führungskräften etablierter Unternehmen aus den unterschiedlichsten Branchen und zeigt erfolgreich, wie man Stress und Körperspannung positiv beeinflussen kann und für mentale Ausgeglichenheit sorgt. In ihrer Karriere als Balletttänzerin hat sie bereits mit 16 Jahren die Auswirkungen von 7 Tagen Training die Woche unter physischem und psychischem Druck am eigenen Körper erfahren. Um ihren Weg aus dieser Spirale zu finden, hat sie komplett neue Dimensionen erforscht. In enger Zusammenarbeit mit Ärzten, Therapeuten und Trainern aus den verschiedensten Fachrichtungen entstand tsar® - The Secret of Active Regeneration. Sonja versteht es, eine Brücke zwischen Regeneration, Arbeit und Training zu schaffen und inspiriert in ihren Vorträgen, Seminaren, Ausbildungen und Workshops unzählige Teilnehmer.
Aktive Regeneration klingt für viele im ersten Augenblick wie ein Widerspruch. Wir haben gelernt, dass regenerieren mit pausieren gleichzusetzen ist. Also „Ruhe geben“. Aktive Regeneration setzt auch auf „Ruhe“ – allerdings spreche ich hier bewusst von „zur Ruhe kommen“. Und das bedeutet keineswegs ausschließlich passiv zu sein.
Mit welchen digitalen Möglichkeiten kann Wissen gesichert werden, auch wenn Mitarbeiter*innen das Unternehmen verlassen? Wie kann dadurch die Effizienz im SPA erhöht werden? Ist damit eine nachhaltige Umsetzung neuer SPA Konzepte einfacher als bisher möglich? Und wie? Was sind die positiven Auswirkungen auf den Gast und das ganze Hotel?
Ist das Thema „aktive Regeneration“ in der Wellness-Hotellerie bereits angekommen? Womit kann ich die Aufmerksamkeit des Gastes für aktive Regeneration erwecken? Wie kann es gelingen, den Gast an dieses wichtige Gesundheitsthema heranzuführen?